Антивіковий догляд за шкірою: як правильно вибрати косметику та яких правил дотримуватись
Антивіковий догляд за шкірою: як правильно вибрати косметику та яких правил дотримуватись
Anonim

Старіти не хоче жодна жінка, тому дуже важливо знати основи антивікового догляду за шкірою, вміти правильно підібрати косметичні засоби та вести правильний спосіб життя.

Вчені вже довели: тип та швидкість вікових змін шкіри передаються у спадок і жінка старіє приблизно так само, як її мати. Дослідження з цього приводу проводило Американське товариство пластичних хірургів.

Однак, від генів наша молодість залежить лише на 20-30%. Інші 70-80 % – це наш спосіб життя та вплив навколишнього середовища, тому ми можемо контролювати більшість вікових змін та залишатися молодими максимально довго.

Причини старіння шкіри та як їх мінімізувати

Images

  • Основні причини передчасного старіння шкіри втрата вологи, вплив УФ-променів, активна міміка, стрес. Нестача води - катастрофа для шкіри: колагенові волокна стають нееластичною, захисний ліпідний бар'єр - тонким і слабким, процеси оновлення клітин - занадто повільними. Ось чому зволоження – основа антивікового догляду.
  • Не менш важливий режим дня. Організму подобається порядок і циклічність, він хоче жити згідно з біоритмами. Тільки в цьому випадку він матиме повноцінний нічний відпочинок, адже саме вночі виробляється запас гормонів наступного дня і йдуть відновлювальні процеси. Потрібно лягати спати так, щоб з 00:00 до 04:00 ти міцно спала.
  • Живлення. Включи у свій раціон каші, цільнозерновий хліб, сезонні овочі та фрукти, рослинні олії, риба, птицю та яйця, бобові, горіхи та насіння, молочні продукти, червоне м'ясо, вершкове масло. Важливим елементом, який допомагає нашій шкірі зберегти молодість, є ОМЕГА-3. Саме поліненасичені жирні кислоти є структурними компонентами клітинних мембран. Тобто відповідають абсолютно за всі процеси, що відбуваються у клітинах нашого організму. Самостійно виробляти їх ми не можемо, а отримуємо виключно з їжею. Основне джерело – риба та морепродукти. На тиждень потрібно вживати щонайменше 400 г оселедця або сьомги. Доповнювати рибу краще овочевим салатом.
  • Регулярні заняття спортом. Завдяки спорту шкіра насичується киснем, нормалізується гормональне тло, оновлюються м'язові волокна та підвищується імунітет організму.

Косметика anti-age: як вибрати

Images

Найдієвіші компоненти антивікової косметики – це:

  • гіалуронова кислота, одна молекула якої здатна «утримувати» біля себе до 500 молекул води;
  • вітаміни А, С, Е та групи В, що послаблюють дію вільних радикалів; рослинні екстракти та олії. Особливо дієвими вважаються екстракт гранату, який пригнічує агресію вільних радикалів і звужує пори, та олія персика, яка вітамінізує, тонізує шкіру, усуває зморшки.
  • Окремо варто згадати про концентрат рослинних ДНК паростків пшениці – інноваційний компонент антивікової косметики, який перезапускає механізми оновлення клітин шкіри.

До речі, всі перелічені компоненти є у складі коштів «Натуральний відхід» від ТМ БІОКОН (Для жінок після 35-ти і 45-ти років).

У формули коштів «35+» входять екстракти плодів гранату, квітів гібіскусу, листя алое, ягід чорниці, пелюсток троянди та листя оливи. У лінійці: денний крем «Зволоження + антистрес», нічний крем «Зволоження + Проти зморшок», крем для шкіри навколо очей, крем для рук «Зволоження + антистрес».

Images

Продукти лінійки «45+» включають олії персика, виноградних кісточок та оливи, концентрат рослинних ДНК паростків пшениці, ЕКО-сертифіковану гіалуронову кислоту, екстракти ірису, орхідеї та магнолії. У серії: денний крем "Зволоження + омолодження", крем "Ліфтинг + Проти глибоких зморшок", нічний крем "Відновлення + омолодження", крем для шкіри навколо очей, крем для рук "Зволоження + харчування".

Images

У лінійці «Натуральний догляд» також представлені засоби для очищення шкіри: гелі, молочко, лось-він, вершки та тонік.

Images

Компанія БІОКОН спільно з Єдиною дарують можливість обрати свій засіб для догляду за шкірою із серії "Натуральний догляд" ТМ БІОКОН. Для цього потрібно стати учасником конкурсу у Facebook та виконати нескладні правила.

Піклуйся про шкіру і насолоджуйся мить різнобарвної осені!

Популярний за темою